不能放任日曬後的肌膚不管◎在家就能做到的美白護理是⋯⋯♡

BEAUTY

就算出門前先做好防曬措施了,回家後還是會被太陽曬到⋯⋯大家應該都過這種經驗吧?
這種時候,不能只說句「啊~,曬黑了⋯⋯」就放著不管,當天之內就做好美白保養。
這次,要介紹給大家曬後能做的美白保養方法♪

日曬過後!在家就能做的美白保養① 用化妝水保濕!

出典:www.thuexedaklak.com

日曬過後,就用市面上販售的化妝水來給予肌膚滋潤吧!
這時候要使用的話就屬美白保養化妝水最適合☆

另外,要是使用含有酒精成份的化妝水的話,會造成肌膚刺激,因此推薦使用無添加酒精的化妝水◎

日曬過後不要忘了給肌膚補充滋潤♪
一邊祈禱能夠變白⋯⋯一邊讓化妝水滲透進肌膚中吧♡

日曬過後!在家就能做的美白保養② 攝取維他命E!

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維他命E可以讓肌膚細胞活性化♡
不僅如此,它還能預防女孩們在意的斑點或雀斑喔☆

因此,要是不小心曬到的話就攝取維他命E,從體內來做美白保養吧♪

奇異果或是酪梨之類的維他命E也都很豐富~
用餐時記得攝取富含維他命E的食物來防止肌膚酸化,朝著美白的目標前進吧!
利用吃水果,從平常的飲食習慣中就能攝取到維他命E,似乎能長久持續下去~

日曬過後!在家就能做的美白保養③ 攝取美白營養補給品!

出典:news.walkerplus.com

在便利商店,藥妝店⋯⋯等都有在賣的美白補給飲品中,富含維他命E或是維他命C,在日曬後想攝取的成份或是對美容有效的成份都能一次補給,所以非常推薦喔◎

要是持續喝的話對肌膚也會很好,在各大媒體上也都造成了話題~

補給飲品有水蜜桃或是葡萄⋯⋯等各種口味,種類豐富所以每天喝也不會膩♪
這個夏天就利用美白補給飲品,讓自己朝著白皙之路前進吧◎

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日曬過後!在家就能做的美白保養④ 多攝取水份然後早早就寢!

最後要提到的就是睡眠~

攝取充足的水份來讓身體代謝變好。
然後讓自己在晚上10點到凌晨2點的黃金時間內好好補充睡眠♡
充足的睡眠能讓肌膚變好,對健康也有很好的效果◎

要是持續熬夜的話,肌膚就會變乾燥~
因此,不要熬夜好好的補充睡眠跟日曬後的美白保養,也都息息相關哦!

明明已經防曬了,卻很常因為去海邊⋯⋯等的地方後,整個人又被曬到一個不行~
這種時候,請一定要試試看以上所介紹的美白保養方法喔♪

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