現在就是最美的時候♪女演員・吉瀬美智子的美容方法♡

BEAUTY

現在不論是在日劇或是廣告中,沒有一天不會看到她的就是-女演員・模特兒吉瀬美智子♡
擁有著連女生都會羨慕的透明感肌膚~
偷偷介紹給你吉瀬美智子平常就在實行的美容方法♪

女演員・吉瀬美智子的美容方法① 好好做保濕

不論是作為女演員或是模特兒,每天在電視上都可以看到吉瀬美智子。
擁有美麗透明感的女性令人憧憬~

吉瀬美智子,很喜歡現在自己的肌膚狀況的樣子。
她曾經說過,在做美容模特兒時,在重要的攝影前若長了痘痘,無法好好控制自己的肌膚狀況⋯⋯

這樣的吉瀬美智子,現在對於美容的講究要點是【保濕】,不論在何時保濕都是不可缺少的。
在移動的路程中,只要一有時間就會立刻使用保濕霜進行保濕的動作。

不論何事都不要太過度,這是吉瀬美智子的美容方法的要點。

女演員・吉瀬美智子的美容方法② 重要時期的中藥

從平常開始就十分注意飲食,從內在美麗就十分努力的吉瀬美智子,但是女演員的工作有時會在海外錄影,她好像也有自己講究的要點。

就是,中藥~從平常就在飲食中放入生薑,是她非常喜歡的中藥。
特別是在海外錄影時,是絕對不會忘記的中藥。

女演員・吉瀬美智子的美容方法③ 美麗的飲食和泡澡

吉瀬美智子說,從平常就要認真的調整生活是件重要的事。

即使女演員的事業很繁忙,但睡眠,泡澡和吃飯⋯⋯等都要好好的執行。
不論哪個都是很理所當然,但是持續下來意外是件困難的事。但是,吉瀬美智子把這些當成習慣好好地持續下來的樣子。

只是「不要過度努力」也是吉瀬美智子的美容方法中重要的關鍵。
不要因為一天沒有成功就放棄,明天繼續加油,有這種柔軟性也是成功重點也說不定。

女演員・吉瀬美智子的美容方法④ 每週跑步一次

在忙碌的女演員生活中,每週還是會跑步一次的吉瀬美智子。
在跑步的時候,會很注意姿勢是否正確。

腳好漂亮☆
以此著名的吉瀬美智子,在跑步前會好好地拉筋,在肌肉都放鬆下來之後才會開始跑步。
美腿的誕生從準備開始⋯⋯

女演員・吉瀬美智子,隨著年齡的增長,覺得她越來越美麗了~
我們也應該採取一些與我們年紀相對應的美容方法,可以隨著年齡越來越美⋯⋯

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