前寶塚男演員♡令人憧憬的女演員・天海祐希的美容法♪

BEAUTY

前寶塚首席男主角,現今以女演員身份繼續活躍的天海祐希♡
她的美容法的座右銘就是「努力」◎
真是好有天海祐希的風格〜現在立刻介紹給大家。

女演員・天海祐希的努力美容法① 吃發酵食品

提到女演員天海祐希,大家就會想到她是個從帥氣到淘氣的角色都可以演得很好,戲路很廣的實力派女演員♡
前寶塚首席男主角,最近可以看到她展現女性美麗的一面⋯⋯

天海祐希的美容法,直接了當的說就是「努力」◎
不努力就不會有成果,這就是她的座右銘。

飲食也要相當注意,不能缺少了發酵食品。
由於女演員的工作,飲食比較不規律,這種時候就會自備納豆與沙拉帶去現場吃喔!

女演員・天海祐希的努力美容法② 睡眠時間要7小時

出典:www.cinematoday.jp

身為非常受歡迎的女演員天海祐希,想必生活非常的忙碌,不過沒有確保足夠的睡眠時間是不行的,最低限度要睡滿7小時◎

每個人所需的最低睡眠時間或許有些不同,但是要確保有睡到自己需要的睡眠時間,這樣的努力是必要的哦!

此外天海祐希在早晨與睡前,每天都不會缺少的就是做伸展運動。
確實可以稱之為努力的美容法呢~

女演員・天海祐希的努力美容法③ 為了明天的自己做的事

出典:sig-sig.com

忙到抽不出空來的女演員・天海祐希的美容法就是,不管何時,為了明天,絕對不會缺少精華液與淋巴按摩◎

特別針對眼角、在意的細紋處集中保養,這已經成為她每日的習慣了。
在當天內除去今天一整天的疲勞,為明日的準備而保養,這就是天海祐希的美容法。

一切都是為了明天的美麗☆
確實是個非常努力的人〜

女演員・天海祐希的努力美容法④ 不累積壓力

天海祐希自己也說過,原本壓力很大,所以十分珍惜平時生活裡發覺的小確幸◎
此外即使感覺到壓力,也不要把它當作壓力看待,是非常重要的事。

要【深信自己沒有感覺到壓力!】這是讓自己沒有壓力的訣竅喔~

而且所謂的「努力」美容法很重要的事,就好像是偶爾獎賞自己吃頓烤肉這樣的事情。
不管什麼事情,想做的事就要去做◎
這也許就是天海祐希美容法的真正價值喔!

你覺得女演員・天海祐希的美容法怎麼樣呢?
不愧是經過寶塚的訓練,真的可說是非常努力的人。
天海祐希說,要帶著強烈的意志,想著要改變⋯⋯我們也想要學習這樣想法的她呢♡

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