可愛到讓所有女生都憧憬的偶像♡乃木坂46的白石麻衣獨門美容方法是⋯⋯?

BEAUTY

擁有美麗的容顏和出眾的好身材兼備,作為『Ray』和『LARME』等日本時誌雜誌的專屬模特兒-乃木坂46的白石麻衣♡
她以「Maiyan」的䁥稱為人所熟知呢~
這次就要來公佈Maiyan她保持可愛與美麗的秘訣♪

乃木坂46麻衣的美容方法① 體型(態)維持

同時活躍於Ray和LARME的專屬模特兒的Maiyan♡(白石麻衣)

據說平常不太吃脂肪含量高的食物,時刻注意著用餐時的餐點內容,盡量做到營養均衡。

透過運動和半身浴讓身體發汗,促進新陳代謝和血液循環,進而塑造不容易發胖的體質,這也可以跟體型維持聯繫在一起。

其他據說還有睡前做一些伸展或者是加入側傾動作的腹肌練習,至少做30次,腳抬到正上方做開合動作等練習。

精緻又可愛的Maiyan,也是為了體型維持也努力著呢~

乃木坂46麻衣的美容方法② 按摩沒少過

Maiyan擁有好身材的秘密,跟淋巴按摩也有關係喔♪

聽說Maiyan分別在早晨和洗完澡之後,必定會1天做2次淋巴按摩。

洗完澡正好是血液循環最佳的狀態,所以這時後進行淋巴按摩,效果會更好喲!

雖然早上做按摩的人應該蠻少的,但是在【早餐前・空腹時】做淋巴按摩,據說效果會很好。

早晚共做2次按摩,這樣子的話腿部一整天都會感到輕輕鬆鬆,還有消脂和防止浮腫的功效☆

乃木坂46麻衣的美容方法③ 肌膚保養

Maiyan可愛的秘密,另一點就在於白晳通透光滑得像雞蛋一般的肌膚♡

她會在運動和半身浴發汗後,充分做好保濕。

令人在意的Maiyan她所使用的護膚品、化妝水、乳液、美容油,好像一整套都是使用THREE的產品的哦!

原來有著黑眼圈煩惱的Maiyan在嘗試了THREE的眼霜後,因為效果十分出眾,於是從那以後的護膚品通通都更換成了【THREE】♪

還有為了不讓自己曬黑,會勤勞的塗抹防曬商品,並撐起遮陽傘讓自己能夠保持美白等等事哦!

乃木坂46麻衣的美容方法④ 愛用的美妝品

Maiyan的愛用美妝是什麼品牌,很令人在意呢~♡

這次按照美妝分類來總結了一下Maiyan愛用的品牌吧!

睫毛膏:『DIORSHOW Lconic Overcurl090.』・『HELENA RUBINSTEIN Lash Queen Mystic Black』

遮瑕膏:『YVES SAINT LAURENT Radiant Touch#2』

眼影:『LUNASOL Selection De Chocolat Eyes02』

眼線:『LoveLiner Liquid Dark Brown』

腮紅:『THREE Cheeky Chic Blush02』,『RMK Ingenious Powder Cheeks #06』,『MAC Cheek Powder Blush Well Dressed』

就算是對她不熟悉的讀者,也可以學習她的日常保養哦!

可愛又美麗的偶像,也是為了保持每天的可愛與美麗而一直努力著的呢⋯⋯♡
想要愈來愈美麗的讀者朋友,請務必試試看Maiyan的美容方法喔!

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