乃木坂46麻衣的美容方法① 體型（態）維持
同時活躍於Ray和LARME的專屬模特兒的Maiyan♡（白石麻衣）
據說平常不太吃脂肪含量高的食物，時刻注意著用餐時的餐點內容，盡量做到營養均衡。
透過運動和半身浴讓身體發汗，促進新陳代謝和血液循環，進而塑造不容易發胖的體質，這也可以跟體型維持聯繫在一起。
其他據說還有睡前做一些伸展或者是加入側傾動作的腹肌練習，至少做30次，腳抬到正上方做開合動作等練習。
精緻又可愛的Maiyan，也是為了體型維持也努力著呢～
乃木坂46麻衣的美容方法② 按摩沒少過
Maiyan擁有好身材的秘密，跟淋巴按摩也有關係喔♪
聽說Maiyan分別在早晨和洗完澡之後，必定會1天做2次淋巴按摩。
洗完澡正好是血液循環最佳的狀態，所以這時後進行淋巴按摩，效果會更好喲！
雖然早上做按摩的人應該蠻少的，但是在【早餐前・空腹時】做淋巴按摩，據說效果會很好。
早晚共做2次按摩，這樣子的話腿部一整天都會感到輕輕鬆鬆，還有消脂和防止浮腫的功效☆
乃木坂46麻衣的美容方法③ 肌膚保養
Maiyan可愛的秘密，另一點就在於白晳通透光滑得像雞蛋一般的肌膚♡
她會在運動和半身浴發汗後，充分做好保濕。
令人在意的Maiyan她所使用的護膚品、化妝水、乳液、美容油，好像一整套都是使用THREE的產品的哦！
原來有著黑眼圈煩惱的Maiyan在嘗試了THREE的眼霜後，因為效果十分出眾，於是從那以後的護膚品通通都更換成了【THREE】♪
還有為了不讓自己曬黑，會勤勞的塗抹防曬商品，並撐起遮陽傘讓自己能夠保持美白等等事哦！
乃木坂46麻衣的美容方法④ 愛用的美妝品
Maiyan的愛用美妝是什麼品牌，很令人在意呢～♡
這次按照美妝分類來總結了一下Maiyan愛用的品牌吧！
睫毛膏：『DIORSHOW Lconic Overcurl090.』・『HELENA RUBINSTEIN Lash Queen Mystic Black』
遮瑕膏：『YVES SAINT LAURENT Radiant Touch＃2』
眼影：『LUNASOL Selection De Chocolat Eyes02』
眼線：『LoveLiner Liquid Dark Brown』
腮紅：『THREE Cheeky Chic Blush02』，『RMK Ingenious Powder Cheeks #06』，『MAC Cheek Powder Blush Well Dressed』
就算是對她不熟悉的讀者，也可以學習她的日常保養哦！
可愛又美麗的偶像，也是為了保持每天的可愛與美麗而一直努力著的呢⋯⋯♡
想要愈來愈美麗的讀者朋友，請務必試試看Maiyan的美容方法喔！
