只是很細是不夠的!快來了解美腿的定義變成美腿吧♡

BEAUTY

腿一定要細啊!這樣想的妳,不管怎樣先變細再說⋯⋯經常這樣想吧?
身體的玲瓏有致很重要,腿也是有美麗曲線的定義的哦!
妳的腿怎麼樣呢?快來檢查一下吧!

美腿的黃金比例是⋯⋯?

引用:moteco-web.jp

從大腿到小腿的線條美⋯⋯
你有注意過嗎?
美腿是需要適當的肌肉和脂肪的。

看起來美的腿的比例是,大腿:小腿:腳踝 是5:3:2的比例。
越接近這個比例,離美腿就越近一步哦!

來測量一下自己的腿吧!

大家了解自己腿的數值嘛?
所有計量單位都要按照cm來計算哦!

大腿→ 身高× 0.3
小腿→ 身高× 0.2
腳踝→ 身高× 0.12

利用這個計算來的數值,如果符合的話,妳就是美腿女王了哦♡

讓腿變得更美的方法⋯⋯

引用:5min-massage.com

但是,單單是有黃金比率的話是不會變成完美的美腿的哦!
曲線美才是最重要的◎

只要稍稍注意一下,O型腿和X型腿是可以矯正過來的喲~
只要注意正確的站姿和坐姿就可以改善♡

變成美腿就會變得受歡迎哦♡

引用:kirei-diet.me

大部分男生對女生的美腿沒有抵抗力的。
穿熱褲或是短裙所露出來的腿,要是很細很有線條的話會非常有魅力的哦♡

要注意淋巴的按摩和適當的運動。
浮腫也是美腿的天敵哦!
睡覺的時候可以穿著瘦腿襪,也可以注意讓腳處在稍稍高一點的位置。

夏天露出腿的機會很多~
變成美腿來enjoy夏天吧♡

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