模特兒・Rola是好女人的模範♪檢視她美麗的秘訣♡

BEAUTY

活躍於綜藝節目跟雜誌的模特兒・Rola♡
不只有總是帶給人活力,充滿笑容的一面,有時也能看到她帥氣十足的表情~
這次就要介紹Rola美麗秘訣♪

{Rola美麗的秘訣①} 常保笑容

出典:www.dclog.jp

在綜藝節目上總是帶著笑臉的Rola♡
不少人應該都被她天真的笑容所迷倒了吧!

Rola在很多雜誌上都提到過自己時常會注意要保持笑容這一點◎

如果與別人對到眼一定會對對方微笑,就連這點小事也很重視。
另外常保雀躍的心情,可能也是她總是擁有燦爛笑容的秘訣。

Rola也會經常思索明天或未來的事情~大家也努力向她學習吧♪

{Rola美麗的秘訣②} 減肥是必需的

模特兒是沒有人不減肥的◎
就算3餐都正常吃,也會選擇果昔或有機食品、蔬菜等對健康有益的食物。
而且最大的特徵就是少量◎

Rola自己開始當模特兒後,就做到連續10年晚上都不吃碳水化合物(尖叫)。
早上跟中午也會注意蛋白質的攝取,好好的進食。

另外Rola也表示自己很容易胖~
就算覺得麻煩或很辛苦,為了維持體型還是每週都會去2~3次健身房◎

美麗果然還是要靠各種努力來維持啊☆

{Rola美麗的秘訣③} 養成保養肌膚跟頭髮的基本工

Rola的保養其實意外地都是很基本的事~大家也都能簡單學會◎

①回家後立刻卸妝
②做好保濕
③偶爾敷臉

然後最重要的一點就是"睡眠時間"☆
睡眠充足好好修復肌膚是很重要的事。
確保做到這些基本習慣就能維持美肌~

維持飄逸秀髮的方法也很簡單,大家一定要試試看♪

①洗完頭髮後用毛巾擦乾
②多塗一點護髮油
③在半乾的狀態下睡覺

大家應該會驚訝這個方法,居然比完全吹乾頭髮要花的時間還要短。
吹風機的熱風反而對頭髮不好,所以盡量避免這點,就可以讓頭髮更加柔順哦!

{Rola美麗的秘訣④} 化妝只要有一個重點

出典:cdn-ak.f.st-hatena.com

以前Rola的妝都是走強調腮紅的可愛路線⋯⋯但最近她的妝容著重在只把重點放在一處◎

這麼說來最近的她確實走的都是偏素顏風的成熟路線。
原因可能就藏在妝法裡~

眼妝重的時候,唇彩就要用溫和一點的顏色,不要用腮紅。
腮紅重的時候,眼妝就要盡量淡一點。
眼妝淡的時候,可以用紫色等較突出的唇彩也不錯。

化妝不能全部都加在一起,而要適當的增減,這才是好女人的化妝方式♡

女孩們的憧憬Rola♪
不僅長的漂亮,常保笑容跟可愛的舉動都是女孩們的典範⋯⋯
仿效她的方法,意外的不會很難耶!
立刻來試試吧♡

facebook

追蹤4meee

在FB按讚