更開心地度過夏天♪擁有細長美腿的4方法♡

BEAUTY

一到夏天,穿短褲或短裙, 露出腿的機會變很多⋯⋯
就趁現在努力讓自己擁有一雙纖細的美腿吧♡
只要平常多注意,就能改變腿型~

擁有細長美腿的方法① 穿平底鞋多走♡

很多人是不是平常都只穿高跟鞋呢?

雖然穿高跟鞋能讓雙腿看起來纖瘦又漂亮,但常穿反而會對雙腿造成負擔。

當然有重要的約會或外出時穿沒關係,但有時候也要讓雙腿休息一下,多穿平底鞋會比較好♡

穿高跟鞋實在走不了太遠的距離,有時穿平底鞋多走點路,也會有更健康的感覺唷♡

擁有細長美腿的方法② 當天的水腫要當天消除♡

這點超級重要~大家一定要記住喲☆

如果腿變粗了,很多人都會認為可能是吃多了變胖,但其實更有可能是因為水腫導致。
因此只要每天好好消除腫脹的話,雙腿就會變細♡

非常重要的一點,就是每天都要確實用瘦腿棒或乳液來按摩雙腿,這樣才能在當日就去除水腫唷!

建議大家最好在每天洗完澡後好好按摩去除腿的水腫。

擁有細長美腿的方法③ 穿舒壓襪睡覺♡

大家有穿舒壓襪睡覺嗎?

穿舒壓襪是個可以在睡覺時穿,透過穿上後的壓力消除雙腿水腫,讓腿變得更纖細的好產品。

靠按摩還是無法消除的水腫,也能透過穿舒壓襪來消除,真的是穿上之後效果倍增。

有的人如果怕晚上睡覺穿上舒壓襪會太熱很難睡,也可以改成在家的時候穿唷♡

擁有細長美腿的方法④ 就是想讓腿看起來比較細!這種時候就要靠高跟鞋♡

想讓雙腿變細是需要每天持續的努力跟花時間的~
想要馬上瘦下來其實還真得很難⋯⋯
但是在重要時刻就要立刻瘦的話,只能從視覺效果上著手了♡

這時候就要靠穿高跟鞋。
另外比起粗跟的鞋,推薦穿細跟的鞋會更好。

但是平常穿不習慣的話,突然穿高跟鞋也許會覺得有點辛苦。
這種時候建議可以選擇鞋頭前面底有點厚度的款式,比細跟的款式好走唷♡

以上這些有沒有派上用場♡
讓自己也擁有一雙細腿,開心度過這個每天吧!
最重要的是每天都不能鬆懈~女孩們,我們一起努力吧♡

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