膝部護理①：用磨砂膏去黑頭
首先使用身體磨砂膏進行膝部護理。
想必使用磨砂膏的人並不多，不過不僅局限於膝部，使用身體磨砂膏的話，皮膚會變得滑溜溜哦！
另外還會減少暗沉，皮膚也會變得透亮。
在裸露肌膚的夏季，這是必不可少的產品◎
膝部出現粗糙的黑頭，原因在於老廢角質的堆積。
用磨砂膏去除角質，會讓你當下即刻擁有美麗膝蓋♡
膝部護理②：膝部剃毛方法
露腿的季節，體毛的剃除問題十分讓人在意。
如果你有討厭的體毛，一定也想要好好剃除，讓自己擁有一雙玉腿而充滿自信。
在腿毛剃除工作中，膝部會有部分較難剔除的體毛。
如果疏忽大意，就會留下明顯的殘留✖️
在剃除膝部體毛的時候，應該讓膝蓋彎曲到沒有不平坦的地方，並且橫向剃毛。
沿著膝蓋的紋理，從中心向兩側橫著來剃，這樣比較好◎
膝部長有體毛的人很容易忘記剃這一部位，千萬不要忘記（memo)
膝部護理③：做好保濕工作
肌膚護理不僅侷限於身體、臉部、膝部的保濕相當關鍵。
泡完澡後，要塗身體乳，尤其是膝部更容易乾燥。
不能只是在表面隨便塗上乳液，而是要仔細地在保濕上下功夫喲！
另外，老舊角質殘留的話，光靠身體乳是無法滋潤。
這時要先用步驟①中介紹的身體磨砂膏，在此處它也可以發揮作用。
膝部護理④：擺脫膝部贅肉之按摩方法
膝蓋的肉很讓人傷腦筋！但是，到底怎樣才能減掉呢？
按摩膝部的話，就能夠擺脫膝部贅肉。
這裡為大家介紹我一直在使用的膝部按摩方法。
① 手握拳，雙手第二指節放於膝蓋上，將膝蓋的肉向上拉提（5次左右）
② 雙手大拇指疊在一起，從膝蓋外側到內側畫圓形來進行按摩（5次左右）
③ 雙手指尖抓起膝蓋上的肉，向上拉提（5次左右）
④ 雙手除大拇指外的四個手指扶住膝蓋裡面，用大拇指將膝蓋的肉向內側推（5次左右）
以上就是膝蓋護理方法。
露出腿部時同時也要好好注意膝部。
提早護理，做好無論何時都能露出腿部的準備，來盡情享受夏天吧♡
