告別虛寒症和便秘♪飲用花草茶變身健康美人♡

BEAUTY

最近花草茶的飲用者越來越多了。
以前花草茶作為藥物使用。
現在依然還有一些國家認定花草茶為醫藥品。
應該有不少人為了健康,或者因為感興趣而飲用花草茶的吧?

不僅可以預防感冒,還推薦在身體稍有不適的時候飲用!
接下來就針對各種煩惱,介紹對症下藥的花草茶♪

花草茶打造健康美人① 腸胃不適就喝薄荷茶

引用:jp.freepik.com

腸胃不適(比如胃脹,想吐的時候)推薦飲用薄荷茶!
☆薄荷的功效
促進腸胃,肝臟和膽囊的蠕動。
胃脹胃痛的時候,可以改善不適症狀,還能起到預防作用。
推薦在暴飲暴食之後飲用♪
另外,壓力也會導致胃不舒服。
精神負擔最容易傷胃。
因此配合甘菊能夠緩和壓力,起到健胃效果♡

花草茶打造健康美人② 香菜茶和便秘說再見

引用:item.rakuten.co.jp

兩個女生中就有一位煩惱於便秘。
不少女生都苦惱, 嘗試了各種方法,諸如攝取食物纖維等等,也無法治癒…
便秘不適的時候,推薦飲用香菜茶,能夠促進消化,起到給腸內排氣的作用。
香菜的葉子部分常被使用於料理,特別是東南亞和中國,但是由於氣味濃烈,有人著迷有人厭惡。
但是花草茶使用的是果實部分。
氣味不重,些許辛辣,帶有果香,容易飲用。
還可以預防口臭,推薦飯後飲用♪

花草茶打造健康美人③ 小米草茶去除眼睛疲勞

引用:search.rakuten.co.jp

長時間使用電腦和智能手機,眼睛會容易疲勞…。
休息一下能夠一定程度減輕疲勞,但是每天積累下來,會導致眼睛疲勞的慢性化,越來越難消除。
推薦飲用小米草茶!
能夠改善眼部疲勞和眼部充血。
據說以前還用於預防視力低下。

花草茶打造健康美人④ 生薑茶和體寒症告別

引用:hacci1912.jp

體寒症是指即便不冷,手腳,肩膀,腹部和腰部也會感到寒冷的症狀。
由於低體溫會導致各種疾病,所以建議早些做改善!
推薦生薑茶。
自古以來,東西方都有記載,聲稱生薑茶對感冒和體寒有功效。
生薑茶使用風乾後的生薑,能夠高效地溫暖全身,直到末梢♪

根據自己的煩惱,選擇適當的花草茶,就能夠實際感到功效♪
大家也嘗試每天泡一杯花草茶吧♡

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