GQ雜誌封面女郎♡ Emily Ratajkowski ♡
1991年出生,今年24歲。
倫敦出生的超模Emily Ratajkowski ♡
出現在男性雜誌GQ的封面上,榮獲最令男人嚮往女性第三名♡
絕對是今後備受矚目的新星。
她在電影“GONE GIRL”的表演大膽火辣,以美麗的面孔和完美的身材一炮而紅♡
現身Robin Thicke的MV!令人目不轉睛的Emily Ratajkowski ♡
她出現在Robin Thicke的“ Blurred Lines”裡,展露性感舞姿,以魔鬼般的身材和完美的容顏征服了觀眾!
俏麗活潑的臉孔、偶爾露出少女般的清純♡
無論男女,都會被她的魔力所吸引。。。
女人們都想擁有她的超S身材吧!
那麼,大家就一起來提升對美的追求吧♪
Emily Ratajkowski的豐臀細腰♡
Emily Ratajkowski儘管擁有傲人的美麗豐滿的胸部,但腹部平坦緊實!!
這一定是不斷努力的結果吧!帥氣♡性感♡
想要擁有凹凸有致身材的女生們,從今天開始每天10次,甚至30次鍛煉自己的腹肌吧♪
讓自己身材成為既適合泳衣又適合牛仔褲,性感優雅的魅力女人吧♡
Emily Ratajkowski 翹臀的秘密在於“深蹲”♡
出典:s-media-cache-ak0.pinimg.com
豐滿圓潤的臀部一定要歸功於“深蹲”♡
“深蹲”雖然很費體力,但實際上會帶來意想不到的效果。
透過鍛鍊腿部肌肉,能促進新陳代謝,達到瘦身效果哦!
還有提臀效果♡
不僅臀部曲線圓潤,大腿也會更加緊緻有型♪“深蹲”根本就是最好的健身方法。
了解1991年出生的性感超模,當下最有話題的Emily Ratajkowski的魅力了嗎?
愈來愈覺得她有魔法般的吸引力吧!
從今天開始用“深蹲”方法鍛鍊腹肌,打造完美身材迎接美好的夏季吧♡