香里奈美容法① 肌膚保養
據說香里奈每天前往工作時，都會在車內敷臉⋯⋯
上妝前如果確實地保養，妝感完全不一樣哦！
而保養時最注重的就是肌膚保濕。
用大量的化妝水保濕，或是用負離子蒸氣來蒸臉，徹底地做好保濕功夫。
冬天或是因為冷氣而在意乾燥問題的夏天，據說也一定會開加濕器。
做好保濕的話，就能獲得跟香里奈一樣的完美肌膚呢♡
香里奈美容法② 飲食生活
飲食生活就是香里奈的美容法之一。
香里奈最喜歡品嚐美食了♡
但是她完全不吃零食，總是留心保持正常的飲食生活。
為了調整用餐量，吃飯前會喝優酪乳，用餐途中則喝綠茶。
而且是一天一公升左右的量，每天的功課就是確實地攝取水分。
聽說她不是很喜愛吃蔬菜，但會吃火鍋來多攝取蔬菜和膠原蛋白喔♡
香里奈美容法③ 身體
說到香里奈的話，身材曲線完美得令人看了就會目不轉睛。
香里奈所做的身體美容法，就是日常生活中能輕鬆持續的「邊做XX邊運動」。
每天所做的有「刷牙時，或吹頭髮時則一邊”舉腳”」。
如此一來，一邊刷牙或是吹頭髮的同時，還能鍛鍊腹肌或背肌呢♡
這個方法的話，我們也能立刻開始嘗試～尤其是工作很忙的女生，一定要把握時間做運動啊！
香里奈美容法④ 借用達人的力量
休假的時候，就會到髮廊、皮膚科、SPA或精油按摩⋯⋯等，實踐美容法。
聽說比起按壓穴道會痛的按摩，更喜歡全身精油按摩⋯⋯等可以讓全身放鬆的按摩。
洗澡後，每天也會塗上按摩霜來按摩自己的上手臂和雙腳♡
然後，熬夜絕對是”美麗”的敵人◎
香里奈也總是留心要在黃金時段22點～2點之間一定就寢喔☆
以上就是香里奈的美容法♡
正因為有這些努力，才能維持她的美貌。
從今天開始，一起嘗試香里奈的美容法吧♪
