輕鬆享受♪芳香精油4使用方法♡

BEAUTY

芳香精油有治癒效果與美容效果,想必大家都很清楚。
但是實際運用在生活上的人可能不多吧?
看起來好像很麻煩的芳香精油,其實也有輕鬆享受的方法♪這次就向大家介紹它的使用方法♡

芳香精油的使用方法① 滴幾滴在澡盆或浴缸內放鬆♡

每天的洗澡時間,也是舒緩一日疲勞的放鬆時間。
讓我們在洗澡時間使用治癒效果高的芳香精油吧♪

使用的是從植物中提煉的100%天然精油。
將此往澡盆內滴入大約5滴,芳香油的香氣會隨著澡盆內的熱氣一起擴散,提高洗澡時的放鬆效果♡

不同的芳香精油會有不同的效果,所以想好好入睡時可使用薰衣草,想滋潤肌膚時可用玫瑰,天冷時可用迷迭香...等,根據當天的狀態及心情來分開使用吧♪

芳香精油的使用方法② 馬克杯滴入芳香精油也可以輕鬆享受♡

想在室內點芳香精油,即使有這種想法,但想到還要購買芳香油壺等其他小配件,就覺得很麻煩而難能順暢的進行下去。

有一種能透過家裡已經有的東西,輕鬆享受芳香精油。
那個東西就是~馬克杯♪

使用方法超簡單〜只是在放入沸水的馬克杯中,滴入2~3滴芳香油♪
熱氣與芳香精油的香氣會一起飄散到室內,療癒身心。

再者如果使用尤加利精油的話,不僅有放鬆效果還能有效預防感冒哦!
也可將尤加利換做有相同抗菌效果的茶樹精油,或是對鼻塞有效的薄荷芳香精油,即使是流行性感冒肆虐的季節,也能讓我們健康無病的渡過♪

芳香精油的使用方法③ 滴在手帕上隨時保持芬香♡

「芳香精油只能在家裡享受,好可惜喔!」有人也是這麼想的嗎?

在隨身攜帶的手帕上滴上芳香精油,可以讓我們隨時隨地享受到芳香精油所帶來的芳香享受♡
放在包包內的話,每次打開也都會有芳香飄散出來喲♪

在手帕的使用上,用量為1滴。
手帕上的香氣能夠轉移到其他物品上,使其也帶有香味,選擇一款你喜愛的芳香精油吧!

芳香精油的使用方法④芳香精油按摩排毒法☆

引用:hmk-s.jp

芳香精油的香氣不僅享受,還可用於排毒,是非常實用的東西♪

只是使用芳香精油的話,對皮膚的刺激會太強,所以建議與能調和濃度的荷荷巴油或香甜杏仁油、葡萄籽油⋯⋯等基礎油混合後再使用會比較好。

精油的濃度降低至1%以下,基礎油50ml混入10滴多一些的精油,以此為基準作為調配基準。

在肌膚上塗抹時,首先應在手掌上將油進行加溫。
覺得溫度升高後,再塗抹到肌膚上,進行淋巴按摩將體內廢物排出。

不僅只有香氣的放鬆效果,還能達到排毒功能♪

芳香精油的使用方法有很多♪
輕輕鬆鬆就能享受得到喲!請大家也馬上試試看吧☆

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