忘記舊愛的方法① 尋找新的戀人
有句話叫做「舊愛就要用新歡來遺忘」，認識新的異性能幫助你跳脫出來。
有人或許會覺得連舊愛都忘不掉了，怎麼開始新一段感情呢？不過意外地和其他異性出遊、出去走走可以藉此轉換心情♪
可以先從參加聯誼或團體活動，最重要的是採取實際的行動喔！
忘記舊愛的方法② 寄情於某事上
寄情專心做某事，可以幫助你忘記舊愛喔！
可以嘗試挑戰自己喜歡的事情，或是從未嘗試過的事情，試著開始挑戰新的物事吧！
忙碌時可是沒有空閒去思考多餘的事情⋯⋯
埋頭致力於某事可以達到自己的成功與成就，藉由把注意力放在某一件事情上，也能幫助你忘記舊愛。試著正面思考，把這當作是個向前邁進好機會，如此一來也能順利向目標邁進喔♪
忘記舊愛的方法③ 再告白一次
若妳真的很愛他，雖然已經分手但卻不想就這麼放手⋯⋯，那麼就鼓起勇氣再告白一次吧！
若是失敗了也無妨，至少你清楚知道已經沒辦法重來。不過若是成功，那不妨再重新來過⋯⋯
不過要注意不要一心想復合而太過纏人◎
把自己的想法傳達給對方是很重要的事。不過就算兩個人真的沒辦法，也不要咄咄逼人的追問「我一心想復合，為什麼不願意呢?」，這只會讓局面更難看而已。
忘記舊愛的方法④ 盡情去玩
自己一個人亂想只會加深不安與煩惱。
此時盡情地和朋友出去玩也是一個方法。出去玩時朋友也可以聽妳傾訴，心情和人都會比較舒服喔♪
把事情的來龍去脈告訴第三者的朋友，不僅可以察覺沒注意到的事情，或許也可藉此尋求到解決的方法。盡情去玩，把藏在心裡的事全都說出來，發洩所有的壓力吧！
試著把悶在心裡的話講出來，或許就會發現悶了那麼久的煩惱其實也沒什麼大不了♪
不要去思考有多難去遺忘舊愛，先做出實際行動才是最重要！
一個人悶著胡思亂想只是在浪費時間，試著下定決心跨出去的話，說不定會發現另一片海闊天空喔♡
